나는 몸신이다

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세상을 널리 이롭게 할 건강 정보나 잘못된 속설을 바로잡을 정확한 정보를 갖고 있다면 누구나 의 이름으로 도전한다. 자칭 타칭 건강 전문가들이 소개하는 건강 비책 프로그램

나는 몸신이다 건강 비책 프로그램 436회 주인공은 목요일 예능

나는 몸신이다 436회 목요일 예능 채널A 건강 비책 프로그램 2014년 채넒A에서 첫방송을 시작한 이래 10년째 꾸준히 중장년층 시청자들의 사랑을 받고 있는 프로다. 기본 포맷은 남다른 호기심과 연구정신으로 무장, 좋다는 건 다 해보고 괜찮다는 곳은 다 찾아다니면서 급기야 웬만한 의사 못지않은...

나는 몸신이다 땅콩버터 주스 만들기

지난 목요일(3월 17일)에 방영한 나는 몸신이다 375회에 나왔던 땅콩버터 주스를 보고나서 일단 해봐야겠다고 다짐!! 이런 건강프로그램은 거의 안보는 편인데 밤에 엄마가 다급하게 전화해서는 빨리 채널A보라며 ㅋㅋㅋㅋ이거 꼭 해보라고 권해주셔서 보게 되었다. 해당 프로그램의 내용을...

쇼핑라이브방송에 용기를 주시는 몸신안승재님은~

텔레비젼 나는 몸신이다 에도 출현을 하셨다고 합니다 이끌어 주실때 쇼핑라이브 열심이 배워야 하는 숙제를 않고 사는 노루골농원댁 입니다 한 해가 내일 모레면 새 해로 바끼는 기로에 있네요 며칠 남지 않았지만 좋은 한해 유종의 미가 되시길 바라며 새 해에도 변함없는 이웃님들 각 가정마다...

나는 몸신이다 저염 소고기스프 수프 레시피 항암식단 소화잘되는 고기 요리

나는몸신이다 레시피 요약본 Recipe Study Note 저염 소고기 스프 위암을 이겨내신 김지 의사선생님의 고기먹는 방법을 나는 몸신이다에서 알려줘서 정리해 본다. 만들기 정말 쉽다. 특별히 소화가 잘될 수 있게 야채를 많이 넣고 조리를 하는 게 요리 포인트이다. 고기중에서 기름기가 적은...

책 - 나는 몸신이다

유튜브에서 가끔 짤로보던 프로그램 나는 몸신이다^^ (채널A) 흥미로운 이유는 몇가지 동작만으로 즉각적인 몸의 변화를 볼 수 있어서~ 도서관에서 우연히 발견~ 다리길이 비교 엄지발가락은 서로 붙이고 발과 발이 정삼각형이되도록. 무릎 높이까지 허리 세운 상태로 앉았다 일어나기 100회 다리...

[나는 몸신이다]두부 멘보샤

'나는 몸신이다'에서 만든 두부 멘보샤를 따라 만들었어요. 재료 두부 300g, 튀김용 기름 적당량, 다진 새우 200g, 달걀흰자 1큰술, 감자전분 1큰술, 백후추 1작은술, 소금 1작은술, 칠리소스 약간 두부를 1cm 두께로 사각 모양으로 잘라요. 두부 물기를 제거해요. 새우를 준비해요. 칵테일 새우를...

나는 몸신이다 출연소감

얼마전에 방송에 출연했는데요 바로 나는 몸신이다 에 주치의로 나가게 되었답니다! 주제는 바로 5:2 다이어트 에 관련된 내용이었는데요 처음 섭외가 들어온 것은 얼마전 급작스럽게 병원에 연락이 와서 출연제의를 받았던 것이라 다이어트가 저의 전문분야중 하나이기도 하여... 고심끝에...